Functional
Уникальная тренировка, способствующая развитию пяти основных качеств: силы, скорости, ловкости, гибкости и выносливости. Упражнения, используемые в функциональной тренировке, имитируют реальные движения и нацелены на развитие глубоко лежащих мышц — стабилизаторов. Урок высокой интенсивности