Мечта многих родителей — чтобы ребенок сел на шпагат. Да и самим малышам нередко хочется научиться выполнять это красивое упражнение.
Занятие направлено на формирование правильной осанки, эластичности мышц, развитие координации и ловкости
Мечта многих родителей — чтобы ребенок сел на шпагат. Да и самим малышам нередко хочется научиться выполнять это красивое упражнение.
Занятие направлено на формирование правильной осанки, эластичности мышц, развитие координации и ловкости
Помимо эстетической составляющей шпагат является полезным и для организма.
Он делает мышцы малыша сильными и гибкими, улучшает подвижность суставов и координацию движений, что позволяет снизить риски получения ребенком травм при падениях. А ведь мы знаем, что дети и падения — это практически синонимы.