Елена Свечникова

Персональный тренер тренажерного зала

 

Специализация

  • коррекция фигуры: жиросжигание, набор мышечной массы, поддержание веса
  • функциональные, силовые, интервальные тренировки
  • функциональная диагностика движения, коррекция осанки, подбор подходящих корректирующих упражнений
  • миофасциальное расслабление, стретчинг
  • работа с ограничениями по здоровью
  • составление индивидуального плана тренировок и питания

О тренере

  • высшее образование: бакалавриат — факультет биологии и химии БГУ, магистратура — УГНТУ
  • сертифицированный тренер академии фитнеса AthletePRO Level 1, Level 2
  • сертифицированный тренер Первой школы фитнеса
  • диплом преподавателя танцев
  • куратор онлайн проекта по похудению