Александр Кач

Персональный тренер тренажерного зала

 

Специализация

  • набор мышечной массы
  • коррекция веса (похудение)
  • реабилитация после травм
  • функциональный тренинг & crossfit
  • планы питания на набор и похудение
  • консультации по спортивному питанию
  • TRX
  • Stratching (Растяжка)
  • МФР (миофисцальный стрейчинг)
  • восточные единоборства

О тренере

  • КМС по АРБ (армейский рукопашный бой)
  • сертифицированный тренер по фитнесу (Smart fitness, Первая школа фитнеса, Национальный университет фитнеса, PRO-FIT)
  • эксперт национального университета фитнеса (консалтинговая группа фитнес стандарт) г. Москва
  • опыт работы с 2010 года